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Establecer lÃmites saludables implica comunicar de manera asertiva nuestras necesidades y respetar las de los demás.Piensa, por ejemplo, en el tiempo que le has dedicado a elegir las fotos que vas a subir en tus perfiles virtuales, o en la meticulosidad con la que escoges ciertas frases. Eso mismo es lo que hacen constantemente un buen montón de